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Brokkoli mit Cheddar-Käse

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Zutaten (Allergene sind in Fettschrift): Laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), modifizierte Speisestärke, Süßmolke, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), getrocknetes Gemüse (Brokkoli, Zwiebeln), Cheddar Käse-Pulver (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturenzyme, Salz, Milchsäure, Natürliche Aromen), Meersalz, Xanthan, Gewürze, Worcestershire Pulver (Worcestershire Soße, Essig, Melasse, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinde, natürliches Aroma), Natürlicher Buttergeschmack (Molke, enzym-modifizierte Butter, Maltodextrin, Salz, dehydrierte Butter, Guaran, Annatto, Kurkuma), natürlicher Farbstoff, Zucker, Ascorbinsäure.

Dieses Produkt kann außerdem Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

 4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
 10 bis 15 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

 2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
 10 bis 15 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.
   

Nettogewicht:  265 Gramm
  

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren
  • Wenig Cholesterin


Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 420  -  Protein: 4,5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 63 Gr.  -  Fett: 16 Gr.  


Kartoffelsuppe

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Getrocknetes Gemüse (Kartoffeln, Zwiebel, Sellerie, Karotten), laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dinatriumphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), modifizierte Speisestärke, Süßmolke, Kartoffelmehl, Zwiebelpulver, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, Natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), natürliche Farbstoffe (Annatto, Kurkuma, Maltodextrin), Natürlicher Buttergeschmack (Molke, enzym-modifizierte Butter, Maltodextrin, Salz, dehydrierte Butter, Guaran, Annatto, Kurkuma), Knoblauch

Dieses Produkt kann Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

 4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
 20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  314 Gramm  

  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 375  -  Protein: 5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 68 Gr.  -  Fett: 9 Gr.  



Gemüse-Reissuppe

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Reis, laktosefreier Kaffeeweißer(Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), modifizierte Speisestärke, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), getrocknetes Gemüse (Kartoffeln, Zwiebeln, Sellerie, Karotten, Tomaten), natürliches Aroma, Meersalz, Zucker, Knoblauch, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  299 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 373  -  Protein: 5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 67 Gr.  -  Fett: 7,5 Gr.  



Kartoffelsuppe mit Käse

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), getrocknetes Gemüse (Kartoffeln, Zwiebel, Karotten), modifizierte Speisestärke, weißer Cheddar-Käse (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturen, Enzyme, Salz, Milchsäure, natürliche Aromen), vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), Süßmolke, natürliches Aroma, Gewürze, Meersalz, Worcestershire Pulver (Essig, Melasse, Maissirup, Salz, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinden, natürliche Aromen, Maltodextrin).

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  335 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 437  -  Protein: 7,5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 66 Gr.  -  Fett: 16 Gr.  


Würzige Maissuppe

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Zutaten (Allergene in Fettschrift):  Laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), getrocknetes Gemüse (Mais, Kartoffeln, Zwiebeln, Sellerie, Petersilie), modifizierte Lebensmittelstärke, Süßmolke, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, Natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), Meersalz, natürliches Aroma, natürlicher Farbstoff, Gewürze, Knoblauch.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  290 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 373  -  Protein: 5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 64 Gr.  -  Fett: 10 Gr.  

Chili Mix classic

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Vorgekochte Pinto- und Kidneybohnen, Tomatenpulver, Gewürze, getrocknetes Gemüse (Zwiebeln, rote und grüne Paprika), Zucker, Knoblauchpulver, modifizierte Speisestärke, Karamell, Meersalz, Zitronensäure, Zwiebelpulver.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam die Hälfte der Packung einrühren. 
20 bis 25 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  392 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 330  -  Protein: 18 Gr.  -  Kohlenhydrate: 60 Gr.  -  Fett: 2 Gr.  



Chili Mix mit weißen Bohnen

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Vorgekochte Bohnen (Great Northern, Pinto), modifizierte Speisestärke, getrocknetes Gemüse (Zwiebeln, rote und grüne Paprika), Knoblauchpulver, Gewürze, Zucker, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, Natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), Süßmolke, Meersalz, Cheddar Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekultur-Enzyme, Salz, Milchsäure, natürliche Aromen), Zwiebelpulver, Zitronensäure, Milchsäure, Xanthan, Limettensaftpulver, natürlicher Farbstoff.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den Inhalt der Packung einrühren. Auf niedriger Hitze 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, ab und zu umrühren. Falls gewollt, geben sie 1 Pfund Fleisch dazu.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Inhalt der Packung einrühren. Auf niedriger Hitze 10 bis 15 Minuten köcheln lassen, ab und zu umrühren. Falls gewollt, geben sie ein halbes Pfund Fleisch dazu.

Nettogewicht:  379 Gramm
     

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 320  -  Protein: 15 Gr.  -  Kohlenhydrate: 62 Gr.  -  Fett: 2 Gr.  
   


Enchilada mit Bohnen und Reis

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Reis, vorgekochte Pinto-Bohnen, Cheddar Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturenzyme), modifizierte Speisestärke, laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), Süßmolke, getrocknetes Gemüse (Mais, Zwiebeln, Tomaten), vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, Natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), Meersalz, Knoblauch, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

4 Portionen – Bringen sie 6,5 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 bis 17 Minuten köcheln lassen, ab und zu umrühren.

2 Portionen - Bringen sie 3 1/4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 bis 17 Minuten köcheln lassen, ab und zu umrühren.

Nettogewicht:  369 Gramm
        

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 330  -  Protein: 10 Gr.  -  Kohlenhydrate: 60 Gr.  -  Fett: 6 Gr.  



Haferflocken mit braunem Zucker

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Haferflocken, Zucker, Melasse.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

Für jede Portion bringen sie 2 Tassen Wasser zum Kochen.  Eine Tasse des Packungsinhalts einrühren. Eine                     Minute kochen, ab und zu umrühren, dann eine Minute stehen lassen und servieren.

Nettogewicht:  540 Gramm
  

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 460  -  Protein: 15 Gr.  -  Kohlenhydrate: 70 Gr.  -  Fett: 7 Gr.  
   


Erdbeercreme mit Sahne auf Weizenbasis

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Weizen, Zucker, laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), Erdbeersaft, Meersalz, natürlicher Farbstoff.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Kochen*****

Für 1 Portion mischen sie eine dreiviertel Tasse aus der Packung mit 3 Tassen kaltem Wasser. Bringen sie den     Mix dann zum Kochen. Schalten sie dann auf niedrige Hitze, lassen sie 8 bis 10 Minuten köcheln und rühren     sie dabei häufig.

Nettogewicht:  475 Gramm

  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 400  -  Protein: 7 Gr.  -  Kohlenhydrate: 80 Gr.  -  Fett: 4 Gr.  



Müsli

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Zutaten (Allergene in Fettschrift):  Weizen, Gerste, Roggen, Haferflocken, Mais, Hirse, Buchweizen, Lein.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten   

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

Servieren sie das Müsli mit kalter Milch.

Nettogewicht:  480 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 370  -  Protein: 13 Gr.  -  Kohlenhydrate: 65 Gr.  -  Fett: 2 Gr.  



Stroganoff

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (Angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), modifizierte Speisestärke, vegetarische Fleischbrühe (Salz, hydrolysiertes Sojaprotein, Sojabohnenöl, Zucker, Torula-Hefe, Maisstärke, Karamell, Maltodextrin, Zwiebelpulver, natürliches Aroma, Zitronensäure, Siliziumdioxid), getrocknetes Gemüse (Zwiebel, Tomate), Mirepoix Pulver (Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Meersalz, Zucker, Maisstärke, Salz, Zwiebelpulver, Sonnenblumenöl, Dextrose, Tocopherol, Ascorbinsäure, Rosmarin), Knoblauch, Knoblauch, Pilz-Pulver, natürliches Aroma, Zucker, Worcestershire Pulver (Worcestershire Soße, Essig, Melasse, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinde, natürliches Aroma), Butterpulver (Molke, enzymmodifizierte Butter, Maltodextrin, Salz, dehydrierte Butter, Guaran, Annatto and Kurkuma), Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen.  Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren.                 Auf niedriger Hitze 15 Minuten ziehen lassen, dabei oft rühren, dann stehenlassen.


2 Portionen – Bringen sie 3 Tassen Wasser zum Kochen.  Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. Auf         niedriger Hitze 15 Minuten ziehen lassen, dabei oft rühren, dann stehenlassen.
  

Nettogewicht:  336 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 370  -  Protein: 11 Gr.  -  Kohlenhydrate: 70 Gr.  -  Fett: 8 Gr.  
   


Pasta Alfredo

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), Cheddar Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Kasekulturenzyme), modifizierte Speisestärke, Süßmolke, Pilzpulver, natürliches Aroma, Knoblauch, Meersalz, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

 4 Portionen – Bringen sie 6 Tasen Wasser zum Kochen. Kangsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Dann von der Kochplatte nehmen, 2 Esslöffel Butter oder Margarine hinzugeben und servieren.

 2 Portionen – Bringen sie 3 Tasen Wasser zum Kochen. Kangsam den halben Packungsinhalt einrühren. Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Dann von der Kochplatte nehmen, 1 Esslöffel Butter oder Margarine hinzugeben und servieren.
    

Nettogewicht:  376 Gramm
       

  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 400  -  Protein: 11 Gr.  -  Kohlenhydrate: 60 Gr.  -  Fett: 13 Gr.  
   


Pasta Primavera

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), Cheddar-Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturenzyme), modifizierte Speisestärke, natürliche Aromen, Pilzpulver, getrocknetes Gemüse (Brokkoli, Erbsen), Knoblauch, Meersalz, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Dann von der Kochplatte nehmen, 2 Esslöffel Butter oder Margarine hinzugeben und servieren.

2 Portionen – Bringen sie 3 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Dann von der Kochplatte nehmen, 1 Esslöffel Butter oder Margarine hinzugeben und servieren.
  

Nettogewicht:  395 Gramm
         

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 420  -  Protein: 12 Gr.  -  Kohlenhydrate: 63 Gr.  -  Fett: 13 Gr.  


Brokkoli-Auflauf

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Zutaten (Allergene in Fettschrift):  Getrocknetes Gemüse (Kartoffeln, Zwiebeln, Brokkoli, Tomaten), laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkaseinat, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), Süßmolke, Cheddar Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Kasekulturenzyme), modifizierte Speisestärke, natürliche Aromen, Meersalz, Knoblauch, Worcestershire Pulver (Worcestershire Soße, Essig, Melasse, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinde, natürliches Aroma), Käsepulver (Dextrose, Maltodextrin, Molketrockenmasse, Maisstärke, Silliciumdioxid, Salz, Guaran, natürlicher Farbstoff), Milchsäure, Xanthan, natürlicher Farbstoff.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten.

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

4 Portionen – Bringen sie 7,5 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dabei häufig rühren

2 Portionen – Bringen sie 3,75 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dabei häufig rühren

  

Nettogewicht:  382 Gramm
     

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 390  -  Protein: 9 Gr.  -  Kohlenhydrate: 64 Gr.  -  Fett: 11 Gr.  

 

Italienische Pasta mit Marinara

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), Tomatenpulver, getrocknetes Gemüse (Zwiebeln, grüne Paprika, Tomaten), Cheddar Käsepulver (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturenzyme), modifizierte Speisestärke, Zucker, Knoblauch, Zitronensäure, Meersalz, Olivenöl, natürliche Farbstoffe, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten 

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren.  
Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei häufig rühren

2 Portionen – Bringen sie 3 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren.  
Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei häufig rühren

Nettogewicht:  342 Gramm   

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 350  -  Protein: 15 Gr.  -  Kohlenhydrate: 68 Gr.  -  Fett: 3 Gr.  



Gemüsereis

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Reis, fettarme Trockenmilch, modifizierte Speisestärke, laktosefreier Kaffeeweißer (Maltodextrin, Palmöl, Natriumkasein, Dikaliumhydrogenphosphat, Mono- und Diglyceride, natürliches Aroma, Annatto-Farbe), vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), getrocknetes Gemüse (Zwiebeln, Pilze, rote und grüne Paprika, Karotten), gefriergetrocknete Erbsen, Zucker, natürliches Aroma, Knoblauch, Meersalz, Zwiebelpulver, Worcestershire Pulver (Worcestershire Soße, Essig, Melasse, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinde, natürliches Aroma), Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****

4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einruhren. 
Auf niedriger Hitze 10 bis 12 Minuten kocheln lassen, dabei oft ruhren.

2 Portionen – Bringen sie 3 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einruhren. 
Auf niedriger Hitze 10 bis 12 Minuten kocheln lassen, dabei oft ruhren.    

Nettogewicht:  414 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 370  -  Protein: 11 Gr.  -  Kohlenhydrate: 74 Gr.  -  Fett: 4,5 Gr.  


Pasta Hawaii süß-sauer

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Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), Zucker, vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), getrocknete Früchte und Gemüse (Zwiebel, Ananas, rote und grüne Paprika, Mango), modifizierte Speisestärke, Knoblauch, Zitronensäure, natürliches Aroma, Meersalz, natürlicher Farbstoff, Xanthan, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   

4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren.

2 Portionen – Bringen sie 3 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren.  

Nettogewicht:  324 Gramm

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 330  -  Protein: 6 Gr.  -  Kohlenhydrate: 50 Gr.  -  Fett: 2 Gr.  

Suppe South West Style

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Zutaten (Allergene): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure),  vegetarische Hühnerbrühe (Maltodextrin, Salz, hydrolisiertes Maisprotein, Maisstärke, Zucker, Zwiebel, Knoblauchpulver, Gewürze, natürliche Aromen, Kurkuma, Siliciumdioxid), getrocknetes Gemüse (Zwiebeln, rote und grüne Paprika, Tomaten, Mais), modifizierte Speisestärke, Mirepoix Pulver (Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Meersalz, Zucker, Maisstärke, Salz, Zwiebelpulver, Sonnenblumenöl, Dextrose, Tocopherol, Ascorbinsäure, Rosmarin), Worcestershire Pulver (Worcestershire Soße, Essig, Melasse, Karamel, Knoblauch, Sucrose, Gewürze, Tamarinde, natürliches Aroma), Meersalz, Zucker, Gewürze.

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   

4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren.

2 Portionen – Bringen sie 4 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den halben Packungsinhalt einrühren. 
Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren.
   

Nettogewicht:  259 Gramm
          

  • vegetarisch           
  • Mit Meersalz           
  • Kein Mononatriumglutamat   
  • Keine Transfettsäuren

   
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 140  -  Protein: 5 Gr.  -  Kohlenhydrate: 30 Gr.  -  Fett: 1 Gr.  



Pfannkuchen Mix & Blaubeer-Pfannkuchen-Mix

pancakes-web

Zutaten (Allergene): Mehl (Weizenweißmehl, Niacin, Eisen, Thiamin Mononitrat, Riboflavin, Folsäure), fettarme Trockenmilch, Zucker, Backpulver, Eier (Eier, Natriumsilicoaaluminat, Meersalz).

Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten

Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   

1) Anderthalb Tassen Packungsinhalt mit 1 Tasse Wasser mischen sowie 2 Esslöffel Öl.
2) Soviel Wasser hinzugeben bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
3) In der Pfanne braten

Nettogewicht:  932 Gramm
             
Nährwertangaben pro 100 Gr.:

Kalorien: 360  -  Protein: 9 Gr.  -  Kohlenhydrate: 67 Gr.  -  Fett: 6 Gr.   

 

Gemüse-Pasta (Vegetable and Rotini Pasta) - Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), Kokosnussöl, Maltodextrin, Maisstärke, Meersalz, Erbsen, Natriumkaseinat, Zwiebeln, Karotten,  Tomaten, Xanthan, Sellerie, Hefeextrakt, Knoblauch, Zuckerrübensirup, Gewürz, Mono & Diglyceride, Siliciumdioxid, Sonnenblumenöl, Natürliches Aroma. Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten. Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   4 Portionen – Bringen sie 8 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren.  Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren. Nettogewicht:  385 Gramm.  Nährwertangaben pro 100 Gr.: Kalorien: 430  -  Protein: 10 Gramm Gr.  -  Kohlenhydrate: 65 Gramm  -  Fett: 10 Gramm.   

Chili mit Nudeln (Chili Mac) – Zutaten (Allergene in Fettschrift):  Schwarze Bohnen, Pinto-Bohnen, Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), Tomaten, Cheddar-Käse (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturen, Enzyme, Salz, Milchsäure, natürliche Aromen), Zwiebel, Zucker, Maisstärke, Meersalz, Chili-Pfeffer, Hefeextrakt, Rote Paprika, Knoblauch, Maltodextrin, Gewürz, Sellerie, Siliciumdioxid, Jalapeno, Dinatriumphosphat, natürliches Aroma, Annatto, Tocopherole. Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten. Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren.  Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren. Nettogewicht:  405 Gramm.  Nährwertangaben pro 100 Gr.: Kalorien: 350  -  Protein: 18 Gr.  -  Kohlenhydrate: 65 Gramm  -  Fett: 4,5 Gramm.   

Makkaroni mit Käse (Macaroni and Cheese) – Zutaten (Allergene in Fettschrift): Pasta (angereicherter Hartweizengrieß, Niacin, Eisen Eisen(II)-sulfat, Vitamin B1, Riboflavin, Folsäure), Cheddar-Käse (pasteurisierte Milch, Salz, Käsekulturen, Enzyme, Salz, Milchsäure, natürliche Aromen), Kokosnussöl, Maisstärke, Maltodextrin, Molkenprotein, Meersalz, Natriumkaseinat, Hefeextrakt, Siliciumdioxid, Butter, Dinatriumphosphat, Zwiebel, Zuckerrübensirup, Knoblauch, Gewürz, Mono & Diglyceride, fettreduzierte Milch, Annatto, Sonnenblumenöl, Karotten, Tocopherole, Ascorbyl Palmitate, Palmitinsäureascorbylester. Dieses Produkt kann zusätzlich Spuren von Eiern, Soja, Milch, Haselnüssen und Erdnüssen enthalten. Zubereitung:    ****Entfernen sie den Sauerstoffabsorber vor dem Zubereiten*****   4 Portionen – Bringen sie 6 Tassen Wasser zum Kochen. Langsam den gesamten Packungsinhalt einrühren.  Auf niedriger Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, dabei oft rühren. Nettogewicht:  421 Gramm.  Nährwertangaben pro 100 Gr.: Kalorien: 420  -  Protein: 13 Gr.  -  Kohlenhydrate: 68 Gramm  -  Fett: 11 Gramm.   

 

 Legacy Essentials: Obst, Gemüse, Beilagen

 

Legacy Gemüsemix im Beutel (Freeze Dried Vegetable Mix)

Zutaten: Mais, Karotten, Erbsen, rote Paprika, Tomaten

Kann zusätzlich Spuren enthalten von Eiern, Soja, Milch, Nüssen

  • Kalorien pro Packung: 2380
  • Gewicht: ca. 680,4 Gramm

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 73 Gramm Kohlenhydrate, 20 Gramm Protein

 

Legacy Erdnusscreme Pulver im Beutel (Powdered Peanut Butter) 

Zutaten: Teilweise entfettetes Erdnussmehl, laktosefreier Kaffeeweißer (Kokonussöl, Maissirup, Natriumcaseinat, Zucker, Tricalciumphosphat, Dikaliumhydrogenphosphat, 1,2-Propandiol-Ester von Fettsäuren, Mono- und Diglyceride, Salz, Sojalezitin, Carrageen, künstliches Aroma), Zucker

Kann zusätzlich Spuren enthalten von Eiern, Soja, Milch, Nüssen

  • 5670 Kalorien pro Packung
  • Gewicht: ca. 1134 Gramm

Nährwert pro 100 Gramm: 29 Gramm Fett, 36 Gramm Kohlenhydrate, 29 Gramm Protein

 

Legacy Nudeln im Beutel (Dehydrated Elbow Maccaroni)

Zutaten: Hartweizengrieß, Niacin, Eisen, Thiamin Mononitrat, Roboflavin, Folsäure

Allergene: Weizen

  • Nettogewicht: 1320 Gramm
  • Kalorien: 4800

Nährwert pro 100 Gramm: 2 Gramm Fett, 74 Gramm Kohlenhydrate, 13 Gramm Protein

 

Legacy Tomatenpulver im Beutel (Freeze Dried Tomato Powder) 

Zutaten: Tomaten

  • Nettogewicht 1480 Gramm
  • Kalorien: 4440

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 75 Gramm Kohlenhydrate, 15 Gramm Protein

Legacy Karotten im Beutel (Dyhydrated Carrots)

Zutaten: Karotten

Allergene: Kann Spuren von Soja, Weizen, Eiern, Erdnüssen und anderen Nüssen enthalten.

  • Nettogewicht 680 Gramm
  • Kalorien: 2.100

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 79 Gramm Kohlenhydrate, 5 Gramm Protein

 

Legacy geschnittener Hafer im Beutel (Steel Cut Oats)

Zutaten: Vollkornhafer

Allergene: Keine

  • 7840 Kalorien
  • Gewicht: ca. 1960 Gramm

Nährwerte pro 100 Gramm: 7,5 Gramm Fett, 65 Gramm Kohlenhydrate, 15 Gramm Protein

 

Legacy Brokkoli im Beutel (Broccoli)

Zutaten: Brokkoli

Allergene: Keine

  • Gewicht: ca. 181 Gramm
  • Kalorien: 450

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 50 Gramm Kohlenhydrate, 33 Gramm Protein

 

Legacy Kartoffelscheiben im Beutel (Dehydrated Potato Dices)

Zutaten: Kartoffeln

Allergene: Keine

  • 1,320 Kalorien
  • Gewicht: ca. 371 Gramm

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 83 Gramm Kohlenhydrate, 10 Gramm Protein

 

Legacy geschnittene Zwiebeln im Beutel (Dehydrated Chopped Onions)

Zutaten: Zwiebeln

Allergene: Keine

  • 2400 Kalorien
  • Gewicht: ca. 720 Gr

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 67 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Parboiled Reis im Beutel (Parboiled Rice)

Zutaten: Reis

Allergene: Kann Spuren enthalten von Eiern, Soja, Milch, Nüssen

  • 4800 Kalorien
  • Gewicht: ca. 1,41 Kg

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 80 Gramm Kohlenhydrate, 6 Gramm Kohlenhydrate

 

Legacy Mais im Beutel (Freeze Dried Corn)

Zutaten: Mais

Allergene: Keine

  • Gewicht: ca. 280 g
  • Maße: 23 cm Breite, 11 cm Tiefe und 34 cm Höhe.

Nährwerte pro 100 Gramm: 11 Gramm Fett, 71 Gramm Kohlenhydrate, 14 Gramm Protein

 

Legacy grüne Bohnen im Beutel (Green Beans)

Zutaten: Grüne Bohnen

Allergene: Keine

  • 280 Kalorien
  • Gewicht: ca. 84 g

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 67 Gramm Kohlenhydrate, 33 Gramm Protein

 

Legacy Kartoffelbrei (Instant Mashed Potatoes)

Zutaten: Kartoffeln, Mono- und Diglyceride, Dinatriumdihydrogendiphosphat, Natriumhydrogensulfat, Zitronensäure

Allergene: Keine

  • 700 Gramm
  • 4500 Kalorien

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 82 Gramm Kohlenhydrate, 9 Gramm Protein

 

Legacy Pfirsiche im Beutel (Freeze Dried Peaches)

Zutaten: Pfirsiche

Allergene: Keine

  • 1400 Kalorien
  • Gewicht: ca. 340 Gramm

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 92 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Bananenscheiben im Beutel (Banana Slices)

Zutaten: Bananen

Allergene: Keine

  • 1050 Kalorien
  • Gewicht: ca. 330 g

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 91 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Apfelscheiben im Beutel (Apple Slices)

Zutaten: Apfel

Allergene: Keine

  • 625 Kalorien
  • Gewicht: ca. 180 g

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 86 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Erdbeeren im Beutel (Strawberries)

Zutaten: Erdbeeren

Allergene: Kann Spuren enthalten von Eiern, Soja, Milch und Nüssen

  • 330 Kalorien
  • Gewicht: ca. 88 g

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 75 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Blaubeeren im Beutel (Blueberries)

Zutaten: Blaubeeren

Allergene: Keine

  • Gewicht:  336 Gramm
  • Kalorien: 120

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 83 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Himbeeren im Beutel (Raspberries)

Zutaten: Himbeeren

Allergene: Keine

  • Gewicht:  300 Gramm
  • Kalorien: 1200

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 80 Gramm Kohlenhydrate, 20 Gramm Protein

 

Legacy Ananas im Beutel (Pineapple)

Zutaten: Ananas

Allergene: Keine

  • 1760  Kalorien
  • Gewicht: ca. 440 g

Nährwerte pro 100 Gramm: 0 Gramm Fett, 90 Gramm Kohlenhydrate, 0 Gramm Protein

 

Legacy Premium Kaffee mit Eimer

  • Anzahl der Beutel: 10
  • Gewicht: Ca. 4 Kg

 

Angeschaut